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连续连天吃冷饮导致吃饭没胃口,多吃开胃菜,开胃滋补滋养脾胃

2021年9月30日  来源:建平新闻网  作者:     

九月过的也太快了吧!不知不觉间中秋的三天假期已经结束了,我们也在孩子们的欢声笑语中送走了中秋节。但是孩子们也非常的开心,和家人在一起的时光。可以吃吃喝喝,聊聊天,分享自己的快乐事情。但是在今后的学习中,孩子们也要格外的努力了哟。努力的学习,考出好成绩,让家人和自己都开心。中秋节大吃大喝,担心自己体重增加的小伙伴可以趁着最近气温下降,赶紧运动起来啦!


今天介绍的这道菜就是菠萝虾球,营养美味,色泽艳丽,爽口鲜香,孩子见了口水直流!



大虾中含有丰富的营养物质,孩子经常吃可以有效提高免疫力,预防常见疾病的发生。大虾中含有的矿物元素可以帮助孩子大脑发育,开发智力,提高记忆力,从而变得更加聪明,还能让孩子长时间保持注意力集中,有利学习。


菠萝是一种非常酸爽的水果,经常吃菠萝对人体健康是非常有帮助的,能溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,从而帮助身体局部提高血液循环,消除水肿或者炎症。经常吃菠萝还可以预防常见的感冒,发烧,帮助降低体温,让孩子保持健康状态。


女性生活中也可以经常吃菠萝,可以帮助女性减肥瘦身,主要就是因为菠萝中含有蛋白质分解酵素,可以帮助人体消化蛋白质,刮去多余的油脂,阻止脂肪堆积,从而起到减肥的作用。而且对美容养颜也非常有帮助,有效阻止皮肤干裂,让皮肤更加光滑有弹性。



中秋节的三天假期,虽然已经过去了,但是孩子们玩得意犹未尽。开学以后让我们一起在今后的学习中也一起更加的努力,考出好成绩!



(来源:搜狐美食)






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