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热源社区冬季科普知识宣传活动

2018年11月7日  来源:建平新闻网  作者:     


建平新闻网讯 近日来的低温天气使很多人都感觉身体特别的不舒服。针对这种情况,115,热源社区志愿者开展冬季科普知识宣传活动,为居民们讲解一些冬季养生的科普知识。


活动讲解了冬季常见肠道传染病及手足口病传播途径、防治要点等基本知识。冬季是肠道传染病的好发季节,不吃、少吃生或半熟食物,把住“口和手”两道关是防止肠道传染病发生的关键;对于冬季的饮食,要根据老年人生理特点和胃肠功能,尽量避免吃油腻食物,也要避免食用冷饮或生冷瓜果。饮食应遵循饮食要清淡、选择易消化吸收之物的原则;还提醒大家冬季养生关键在于“清”,思想宜清静、饮食宜清淡、游乐宜清幽,并向大家介绍了养生保健知识。


此次活动共向居民发放宣传单、宣传册300余份,受到居民的一致好评。 





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